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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐃,在维拉的出色表现也得益于此🐂🐱‍🚀。此前的职业生涯早期阶段🦛🦨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡。在埃梅里出任维拉主帅之前🐮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐼,这也取得非常不错的效果🦒。23-24赛季🐷,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐹。在获得英格兰队的征召后🐃🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐺,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐪,无论结果如何🐲🐐🐒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐪,我会把所有事情都说出来🐇🐱‍🚀🐖。我与一位治疗师进行交谈🐽,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐹。心态是最强大的东西🦛🐂,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾,但改变心态却需要付出很多🐕。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦡🐫,每天都要坚持下去🐔。不管我是没有进球、还是进了三个球🐲,我都会与他进行交流🐏🐽🐹。无论赛前赛后🦥,我都会和他谈一谈🐈🐢,说一说我的的情况🦨🐱‍🚀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐽。自从治疗师来了之后🐹🐕,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐺🐈🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦎🐘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷。心态是最重要的🐆,大脑会给你带来不少东西🐘🦨,有时候你可能会自我怀疑🐖。早上我有可能会(自我怀疑)🦘🦒🦎,但只要能接受自己的想法🦒,就能让大脑相信不同的一些事情🐹。”🐘🐴
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评论
  • 怪咖小青年 2024-06-16
    速度快🐖,不卡顿!
  • 为将来而努力 2024-06-16
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